Тренинг "Гимнастика мозга - инструмент управления своим состоянием для успешной работы и учёбы"
SMART-библиотека им. Анны Ахматовой приглашает на психологический тренинг по развитию soft skills.
Приглашаем вас на мастер-класс, где вы сможете освоить эффективные практики работы с умом через тело. Дыхание. Движение. Думание (процесс мышления) для достижения желаемых результатов.
Вы узнаете, как с помощью движений и работы с мышцами снять стресс, сделать рабочий или учебный процесс лёгким и радостным, сформируете план действий для самоподдержки в достижении целей.
Тренинг проводит психолог Анна Потапова — эксперт в области психологии и кинезиологии, тренер нейрофитнеса и специалист по развитию soft skills.
Не упустите возможность стать лучше и эффективнее! Регистрируйтесь на мастер-класс и откройте для себя новые горизонты.
Регистрация